Caminar a diario para mejorar nuestra salud
Cada vez son más los estudios que ponen de manifiesto que caminar tiene efectos terapéuticos y preventivos. Las personas... Read More →
Lesiones musculares: ¿contractura o rotura de fibras?
Sin embargo, son lesiones distintas que requieren tratamientos específicos, y por ello es conveniente conocer las diferencias para saber... Read More →
¿Conoces la terapia neural?
La terapia neural consiste en la inyección de dosis muy bajas de anestésico local en determinadas zonas del cuerpo... Read More →
Lesiones de ligamento: esguince del ligamento colateral del tobillo
Continuamos facilitando más información sobre las lesiones de ligamentos y los tratamientos para su recuperación. En esta ocasión hablaremos... Read More →
Lesiones de ligamento: esguince del ligamento lateral interno de la rodilla
Una lesión muy habitual en el deporte es la ruptura parcial o total de los ligamentos, que se conoce... Read More →
Entrenamiento previo para evitar lesiones (II)
Continuando el hilo del artículo anterior de este mes, de la misma manera que podemos lesionarnos si nos preparamos... Read More →
Entrenamiento previo para evitar lesiones
El mes de diciembre hablamos sobre como prepararse para las carreras de tipo maratón, y comentamos lo importante que... Read More →
Dolores referidos viscerales
Existe una situación en la que el dolor se agolpa en nuestro cuerpo y, sin embargo, por mucho que... Read More →
10 causas del dolor de espalda
Tres de cada cuatro personas sufrirá dolor de espalda en algún momento de su vida. Aunque normalmente son molestias... Read More →
Trastornos musculoesqueléticos
Los trastornos musculoesqueléticos (TME) se refieren a cualquier tipo de lesión, daño o trastorno de las articulaciones u otros... Read More →